2017年12月10日至13日，社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會於南山放生寺，邀請到國際知名的緬甸上座部尼師—燃燈禪師（Sayalay Dipankara）指導，主辦為期三日的「定學研習營」。雖然只是短短的三日禪，禪師的身教卻讓與會的學員腦海裡都烙印了深刻的印象，親身體驗到禪師的定力、慈悲、柔和、謙卑、真誠禮敬比丘和全心樂於助人等種種慈心禪法益攝受。
【慈心的修行】
在開示中，禪師問大眾：「當你在所處的四周，看到螞蟻或蚊子時，你會生起什麼樣的感受？你是開心的，還是不悅的？如果是不悅的，你會怎麼做呢？」
如果我們將一杯水潑向螞蟻，對於小小的螞蟻來說，就像是海嘯。這樣子的惡業，也會導致我們未來世召感海嘯的果報。最為恐怖的是：觸發此造作的根本原因，是我們想要殺死螞蟻的起心動念，一念嗔心造就一個無明舉動。
換言之，如果我們可以換一個角度思考，想說螞蟻來到我們的周遭，一定是有什麼需求。我們可以給它們一些紅糖，當作布施。莫因善小而不為，這樣的布施—善舉也是很好的，更是人人都可以做得到的。
禪師強調：修習慈心是修學戒、定和慧的重要支柱，更是修學止和觀的基礎。佛陀教導慈心是為了培育定力與內觀，所有的練習都離不開戒、定、慧的框架。
慈心練習：
※四類人
- 自己
- 尊敬的人
- 不相干的
- 敵人
※四句話
- 願我遠離危難
- 願我遠離身體的病痛
- 願我遠離內心的痛苦
- 願我活在幸福、快樂與安祥中／願我愉快地自珍自重