人文社會課程

靜心減壓
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靜心減壓

課程簡介:

本課程是靜坐的入門課,一小時個別指導實修技法,一小時研讀分享《生活的藝術》、《快樂學》等書以及觀看禪修相關的影片,培養內在平靜,以面對日常生活中的種種挑戰,而能發現生命的深度和美麗。

課程講師恒定法師

美國紐約哥倫比亞大學 東亞系碩士、博士課程修畢
內觀禪修指導老師、台灣佛教僧伽終身教育學會理事長

課程日期:2024年3/5、3/12、3/19、3/26、4/2、4/9、4/16、4/23、4/30、5/7,共10堂課

課程時間:每週二 晚上 19:00~21:00

上課方式:現場實體及線上上課

實體課地點:台北市松山區民生東路5段69巷21弄15號1樓

參加對象:法師及社會大眾

報名人數:90位額滿,備取數名

報名網址https://forms.gle/AjNjW41fymAsjpws7

主辦單位:社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會

聯絡電話:02-2747-8687 或 0979-500-600

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費    用:由本學會護持,歡迎隨喜