2025 靜心減壓
主 題：
台灣佛教僧伽終身教育學會主辦 「靜心減壓班」， 3/25起開始上課，歡迎參加，並請代為廣宣。
課程簡介:
本課程是靜坐的入門課，一小時指導實修技法，一小時研讀分享《生活的藝術》、《快樂學》等書，以及引介禪修相關的影片。透過靜心減壓課程可以開展您的禪修的經驗，從講師的靜坐引導和入門禪學理論的接觸，逐漸學習佛法對於身心靈成長的教導，從而培養內在平靜，以面對日常生活中的種種挑戰，進一步發現生命的深度和美麗。
講 師：恒定法師
美國紐約哥倫比亞大學 東亞系碩士、博士課程修畢。
內觀禪修指導老師、台灣佛教僧伽終身教育學會監事。
上課日期：3/11、4/1、4/8、4/15、4/22、4/29、5/6、5/13、5/20、5/27(共12堂)。
課程時間：每週二 晚上19:00~21:00
一日禪修：4月15日(星期六，暫定) 下午2：00-5：00 、晚上6：30-9：00。
報名時間 ：即日起 至 3月22日止
上課方式：ZOOM 視訊上課
參加對象：法師及社會大眾
費 用：由本會贊助，歡迎隨喜護持
主辦單位：台灣佛教僧伽終身教育學會
電子信箱：
連絡電話：02-2747-8687、0979-500-600
費 用：本會贊助，歡迎隨喜護持。
護持資訊：
- 郵 局：台北延壽郵局（代碼：700）
- 戶 名：社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會
- 郵局帳號：0001561-0579136