01 佛法與心理健康班

3/29(三)佛教教義實踐回應生命困境:藏傳空觀

講題:「從大乘佛教般若空觀探討當代生命困境的出路」

大綱:

  1. 從古至今,生而為人,豈有不困頓之時?
  2. 導致困境的因素:是外在人事導致困境?還是自己身心的匱乏導致困境?
  3. 何謂身心的匱乏? 1. 客觀上身心能力上的不足;何謂身心能力不足?於善道不堪能 2. 主觀上由貪等煩惱導致的自認為的匱乏(若追根究底,後者也是心的能力不足所致)。
  4. 導致身心匱乏的因素:業、習氣;缺乏正知見。
  5. 如何對治?
    • 佛教提供的解決方案要由內心著手
    • 若不由內心著手,就只會是暫時的解決方案且易孳生煩惱、引生後患。
  6. 如何由自心著手消解困境?以般若智慧為唯一核心。
    • 由修捨心、悲心、菩提心等著手:「若一心希求自己快樂,就只會導致不樂;若一心希求他者快樂,反而會快樂。」
    • 由修空著手:若不想淪於唱高調,或許要先由了解補特伽羅獨立自主實質空開始,了解之後,還要時時串習,熟練之後,才有可能漸漸在自心產生影響,轉變自心。至於更細微的空如自性空,在做到前者之前,很難用得起。
  • 日期:3/29(三)
  • 時間:19:00~21:00
  • 形式:線上演講
  • 講師:見悲青增格西

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