有機蔬食烹飪班（第二期）
「智慧型手機入門教學」進階班
健康蔬活 烹飪班
課程大綱：
- 預防癌症的健康蔬活生活飲食 DIY: 酵素製作、烘焙有機全麥麵包
- 預防心血管疾病的飲食調理 DIY: 黑木耳露、雜糧全麥饅頭
- 避免錯誤生活習慣造成現代文明病 DIY: 早餐燕麥粥、三明治
- 人身五行與五臟六腑的關係 DIY: 山藥養生粥、五色蔬菜捲
- 為什麼長年吃素還是健康亮紅燈 DIY: 藜麥蔬菜飯、全素巧克力麥片餅乾
- 如何利用天然有機飲食來維護健康 DIY: 胚芽芝麻奶、精力湯
- 肝膽簡易排毒法、自我保健 DIY: 八寶養生粥、正宗古法酸梅湯
- 食品添加劑的危害及如何避免 DIY: 水果海綿蛋糕、純素果凍
時 間：4/6~5/25 每週三 上午班 9:30~12:00、下午班 14:00～16:30（共8次）
講 師：羅瑞琴 老師（美國長島大學老人管理經營學畢業、台灣烘培食品技術士證照、美國衛生局食物安全證照、Vegan Food 生機飲食執照。）
名 額：10名（培養健康種子）
上課地點：佛教僧伽終身教育學會（台北市民生東路五段69巷21弄15號1樓）
電 話： 2747-8687、0979-500-600
交通資訊：http://goo.gl/H8UUIl
平板電腦/智慧型手機 入門教學
課程大綱：
- 設定與基本操作
- Line社群軟體
- 生活應用
- 臉書社群軟體
講 師：方將任老師
時 間：4/13~5/4 每週三晚上7:00~9:00，共4週。
上課地點：台灣佛教僧伽終身教育學會
地 址：台北市松山區民生東路五段69巷21弄15號1樓
電 話：02-2747-8687 / 0979-500-600
交通資訊：http://goo.gl/CvFicr
報名網址：https://goo.gl/uaWMSA
名 額：10名
【鬆動──身心量覺的迴路】進階課程
課程簡介：學習放鬆方法、增加身心覺察能力，並將此方法運用在行、住、坐、臥之日常生活。
上課時間：3/7~5/2，每週一上午09:30 ~11:30，共計8週。
授課老師：劉孟茜老師（輔大心理系諮商諮詢組碩士，現任輔大社會科學院兼任講師、社會科學院雅樂舞與文化創生研究員。）
參加條件：參加過初階班之僧眾10名
上課地點：本學會（台北市民生東路五段69巷21弄15號一樓）
交通資訊：請見 聯絡我們
電 話：0979-500-600、(02)2747-8687
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※ 本課程自1/1開始，各班滿十人即開班，課程時間及內容若不得已有所變更，懇請善解包容。
