定期課程

《書法靜心班》第二期

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結合初階書法的練習,和佛教禪修的靜心,開啟學員內在平靜的力量。引導學員以筆攝心,再由心帶筆,達心筆合一之目標。寫字注重過程,在於陶冶心性的柔軟、慈悲、淸淨、祥和。人心要美,字才會美!

中醫的養生與運動

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具有中西醫雙執照的梁文深醫師,有感於一般民眾長期接受西方醫學教育,產生對健康的偏差概念;多年來積極推廣順應自然法則,重視生活經驗的中醫文化。其實許多疾病,包括運動傷害和疑難雜症,都可透過簡單的養生方法與運動,即可得到預防與逆轉。