情緒的覺察與生命劇本

發布於 . 分類 人文社會課程

情緒的覺察與生命劇本

日期:2019年8月21日(週三)
時間:晚上7:00〜9:00
講師:李宗燁 心理師
線上報名:https://reurl.cc/ljDgv

主題:
1. 情緒是心理的真實不等於事實
2. 未遂情緒的意義與影響
3. 人如何從受傷中解讀與建構生命劇本
4. 受苦劇本的止息
5. 釋放與清理

流動伸展

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流動伸展 ● 探索筋膜

上課日期:2019年
8/5、8/12、8/19、8/26(週一)
8/6、8/13、8/20、8/27(週二)

上課時間:晚上7:00〜9:00

講師:純因法師

線上報名:
週一班 https://reurl.cc/2qq4O
週二班 https://reurl.cc/9k29x日期:2019年8/6、8/13、8/20、8/27(共4次)

招收名額:每班各15人

課程簡介:提供探索與活化筋膜的伸展方法,增進身體覺察的能力、體驗身體使用的方式,改善身與心的適能狀態。

當佛學遇到英文

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當佛學遇到英文
〜同時可以修習佛法與英文的課程〜
--藉由討論佛學英文短文,提昇英文閱讀力、寫作力和翻譯力。

日期:2019年7/6〜10/5(共12次,7/27、9/14暫停一次)
時間:週六 下午 2:00~5:00

附件下載:
Download this file (facingfuture.pdf)facingfuture.pdf

營養講座

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素食者的營養該注意甚麼?

時間:2019年3月9日(六) 14:00~15:00
講師:陳玫玲 營養師
地點:台灣佛教僧伽終身教育學會(台北市松山區民生東路5段69巷21弄15號1樓)
線上報名:https://goo.gl/cAgPtG

靜心減壓班

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靜心減壓班

上課時間:108年3月12日〜5月14日
每週二 晚上7:00~9:00(共十週)
線上報名:https://goo.gl/HLN68w

科學研究證實靜坐有益身心健康。本課程是靜坐的入門課,一小時個別指導實修技法,一小時週單元討論,並參考《生活的藝術》、《快樂學》等書,培養內在平靜,以面對日常生活中的種種挑戰,而能發現生命的深度和美麗。

八段錦

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八段錦
〜少林寺古典功法〜
一種悠游於氣的享受,奧妙無窮。

六大特點:
1.八段錦是徒手功法,不須輔助器具、大空間,只要有雙手撐開寬度的空間即可。