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「2017定學研習營:(三)法工感恩餐敘」

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2017年12月20日中午,社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會為「2017定學研習營」的法工們舉行感恩餐敘活動,以感謝法工們的陪伴、支持與付出。除了慰勞法工們身體的疲累,更藉此讓積極投入的大家在經歷忙碌與緊湊的活動流程後,可以有個空谷回音的心得交流時段。

【法的饗宴.心的交流】

每一個活動的圓滿,背後一定都會有一群默默付出的志工,他們就像機械裡螺絲的功能一樣,讓機械可以正常運轉。

《佛說四十二章經─第十章 喜施獲福》佛言:「睹人施道,助之歡喜,得福甚大。」燃燈禪師(Sayalay Dipankara)也提到:「喜心(muditā)是能喜悅地想起並感激別人獲得利益的心。」

諸供養中以法供養第一,護持禪修營讓禪修者們能安心精進修行也是一種法供養。法工可謂是禪修營的護衛者、保護者!他們帶著純淨的善念在修行的菩提道上護持佛法,讓所有來此精進修行的學員們都可以安心、平靜地禪修。

最後,再次感謝所有法工們的熱情參與,因為有您們的陪伴、支持與付出,2017定學研習營才得以圓滿成就。

未來的日子裡,也請您們繼續多多關照!
有您們的慈心護持,台灣佛教僧伽終身教育學會將可以走得更遠......

願您們:幸福、安詳、快樂!
🙏Sadhu! Sadhu! Sadhu!🙏

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「2017定學研習營:(二)心念的溝通」

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為什麼要修習慈心呢?

燃燈禪師(Sayalay Dipankara)的開示教導大眾:真正的溝通,它並不單純只是言語,它可以是一種心念!

心念的力量極為強大,語言的溝通會有障礙,心念的溝通卻可以穿透所有法界、眾生。慈心禪的散發不僅僅是在靜坐的時候或在禪堂裡,慈心的練習可以在任何地方、任何角落。

【清淨的意欲】

那麼試問:我們又該如何擁有平靜的心,並免於精神上的痛苦和遠離危厄呢?

首先,我們需要理解語句的意思與意圖,而不僅是「儀式般」的誦唸:「願我遠離危險……,願我遠離危險……。」我們需要有沉緬的心,才能夠感受到平靜,並且領會沒有精神上的痛苦。

這一次的禪修營,有一位學員是這樣實踐的,思及法友們(其他的禪修者)可能遭逢身體或精神上的苦,希望他們也能夠安樂地禪修。他雖然睡在靠窗的床位,為了讓寮房內可以有好的空氣循環,卻在寒冬僅有低溫13度的夜裡,開著窗戶睡覺。禪修期間,也總是能見到他默默地在寺院的某一個角落打掃環境。禪修營結束後,當其他人關心起他的身子是否著涼、受凍,抑或都沒有時間休息?這位學員表示:他只是單純地希望大家都可以在舒適的環境裡愉悅的學習,而且他也期許為自己的修行培福。

燃燈禪師(Sayalay Dipankara)說:「慈心,是有人因你而快樂,那麼你就是真的散發慈心給此人了。因、果會自然地發生。沒有一個人是完美的。我們跟隨佛陀的教法修學,在日常生活中盡最大的努力。」

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「2017定學研習營:(一)慈心的修行」

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2017年12月10日至13日,社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會於南山放生寺,邀請到國際知名的緬甸上座部尼師—燃燈禪師(Sayalay Dipankara)指導,主辦為期三日的「定學研習營」。雖然只是短短的三日禪,禪師的身教卻讓與會的學員腦海裡都烙印了深刻的印象,親身體驗到禪師的定力、慈悲、柔和、謙卑、真誠禮敬比丘和全心樂於助人等種種慈心禪法益攝受。

【慈心的修行】

在開示中,禪師問大眾:「當你在所處的四周,看到螞蟻或蚊子時,你會生起什麼樣的感受?你是開心的,還是不悅的?如果是不悅的,你會怎麼做呢?」

如果我們將一杯水潑向螞蟻,對於小小的螞蟻來說,就像是海嘯。這樣子的惡業,也會導致我們未來世召感海嘯的果報。最為恐怖的是:觸發此造作的根本原因,是我們想要殺死螞蟻的起心動念,一念嗔心造就一個無明舉動。

換言之,如果我們可以換一個角度思考,想說螞蟻來到我們的周遭,一定是有什麼需求。我們可以給它們一些紅糖,當作布施。莫因善小而不為,這樣的布施—善舉也是很好的,更是人人都可以做得到的。

禪師強調:修習慈心是修學戒、定和慧的重要支柱,更是修學止和觀的基礎。佛陀教導慈心是為了培育定力與內觀,所有的練習都離不開戒、定、慧的框架。

🌈慈心練習:

※四類人
1. 自己
2. 尊敬的人
3. 不相干的
4. 敵人

※四句話
1. 願我遠離危難
2. 願我遠離身體的病痛
3. 願我遠離內心的痛苦
4. 願我活在幸福、快樂與安祥中/願我愉快地自珍自重

20171210 13定學研習營 大合照

「新世界.心的媒介.心的溝通」

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~「解碼自媒體:佛教如何善用數位傳播心策略」~

如果有時光機,去把十年後的你,帶到你的面前來,你覺得他會跟你說什麼?

過去,我們必須仰賴「時間」和「空間」來完成一件事,
現在,我們是否懂得如何善用「自媒體」的優勢與便利性來經營自己的人生?

2017年11月4日,社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會於慧日講堂,邀請到通泰媒體應用有限公司總經理、行政院文化部文化科技委員—賴麒宇老師,為大家講解:「解碼自媒體:佛教如何善用數位傳播心策略」。值得一探的是:究竟我們跟自媒體的關係是什麼?自媒體如何深深影響著我們的日常生活?我們又該如何透過自媒體為這個新世界(兩個世界:地球—實體世界;網路—虛擬世界)、新世紀帶來新(心)的溝通方式?

翻轉的概念之所以重要在於:如果思維沒有改變,就沒有辦法覺察這個環境的改變。當我們在處理事情時,就會落入「空轉」的狀態,也就等於浪費了所有人的資源。

根據與會者當天的問卷調查回饋:全員表示「很滿意!」希望學會能夠開設後續相關課程,因為佛教需要有更宏觀的覺照、覺察和改革的行動。透過賴老師此次講座的精彩分享,學員表示有顛覆自身舊有的思維,提醒自己要與時俱進。在自媒體的社群經營上,以人為本的經營方式及純利他的思維,開創了新視野,顯見:「利他 vs 自利」的威力,是真正見微知著的概念!

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