念住理論與實修

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深度解讀《念住:通往證悟的直接之道》

一本被翻譯成十國語言,榮登亞馬遜暢銷書排行榜的當代權威註解!

初期佛典中原汁原味「正念實修的十三種練習」。

探討念住隨觀的內容,藉此掌握佛陀教法的根本精神,並於實際生活中體驗念住禪法,以期能增強面對困境挑戰的適應力!

靜心減壓班

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科學研究證實靜坐有益身心健康。本課程是靜坐的入門課,一小時個別指導實修技法,一小時週單元討論,並參考《生活的藝術》、《快樂學》等書,培養內在平靜,以面對日常生活中的種種挑戰,而能發現生命的深度和美麗。

上課時間:107年3月7日〜5月30日 (4/4清明節休假)
每週三 晚上7:00~9:00(共十二週)
講師:恒定法師
美國紐約哥倫比亞大學 東亞系碩士、博士課程修畢。
內觀禪修指導老師、台灣佛教僧伽學會理事。

線上報名:https://goo.gl/vxC1ZS
上課地點:台灣佛教僧伽終身教育學會(台北市松山區民生東路五段69巷21弄15號1樓)
聯絡電話:02-2747-8687 0979-500-600
費  用:隨喜贊助

阿毗達摩的理論與實修

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想知道在日常生活中該如何如理作意,避免種下惡因,培福向善嗎?

2018年1月份開始的每週日下午,由自鼐法師在南山放生寺教導的佛教深層心理與倫理—「阿毘達摩的理論與實修」將告訴您😉

佛教數位影像廣宣實務

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六堂課學會

佛教數位影像廣宣實務
-從錄影、剪輯到網站上傳

本課程所規劃之HD影片攝製入門課程,主題包括HD影片拍攝流程和技法,影片修剪的觀念和技巧。
相較於錄影或剪輯課程,本課程以影片從無到有的歷程,著重於影片攝製的觀念與實作之交互印證。因此,上機實作及課後練習是學會的重要關鍵。

上課日期:2017年12月23日〜2018年2月3日(2018年1月13日暫停一次)共6次

上課時間:週六 下午1:30〜4:30

課程目的:培養高畫質HD錄影、影片修剪 與 網站上傳技能,運用於廣宣等用途。

課程主題

  • 影片攝製的流程和模式
  • 影片拍攝的技法
  • 影片修剪的觀念與方法
  • 影片上傳網站

課程大綱

  • 影片攝製流程及模式
  • HD高畫質影片拍攝器材簡介
  • 影片拍攝技法(亮度、清晰度、色彩與構圖)
  • 影片修剪(剪輯)介紹
  • 剪輯與電腦(擷取、編輯、及輸出)
  • 畫面銜接的方式與考量
  • 影像編修及效果
  • 聲音編輯及效果
  • 字卡製作
  • 上傳Youtube與Facebook(臉書)

講師簡介許志鈞老師
運用20年以上的數位影像(Digtal Video)錄製經驗,將看似深奧、難學的數位錄影與剪輯,以簡單易懂的教學方式和範例,讓初學者可立即上手,享受數位錄影與剪輯的樂趣和成就感。

上課地點:台灣佛教僧伽終身教育學會(台北市松山區民生東路5段69巷21弄15號1樓)

線上報名: https://goo.gl/GY47BK

主辦單位:社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會
聯絡電話:02-2747 8687 / 0979-500 600
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費用

  •  僧眾500元(如需補助費用者,請向學會申請)
  •  居士1000元

注意事項

1.需自備筆記型電腦,筆電作業系統與規格如下:

  •  作業系統-Windows 7 或以上 / 64位元版
  •  中央處理器-2核心 或以上
  •  記憶體-4G 或以上
  •  螢幕解析度-1280x900 或以上

2.繳費後請通知主辦單位,以便完成報名手續。